美颜相机的调整因人而异，主要取决于个人喜好和想要达到的效果,下面内容是一些基本的调整提议：

1. 亮度：适当进步亮度可以让照片看起来更加明亮,但过亮也许会导致照片过曝。

2. 对比度：适当进步对比度可以让照片的层次更加分明，但也要注意不要过度,以免照片看起来过于刺眼。

3. 饱和度：增加饱和度可以让照片的色彩更加鲜艳，但同样要注意不要过度,以免颜色失真。

4. 美白：美白功能可以提亮肤色，但也要适度,以免肤色看起来不天然。

5. 磨皮：磨皮功能可以去除皮肤上的瑕疵,但过度磨皮会让皮肤看起来不真正。

6. 瘦脸：瘦脸功能可以改善脸型，但也要适度,以免脸型变形。

下面内容是一些具体数值的参考：

• 亮度：+20% - +30%
• 对比度：+10% - +20%
• 饱和度：+10% - +20%
• 美白：+10% - +20%
• 磨皮：根据个人情况调整，一般提议在1-3之间
• 瘦脸：根据个人情况调整，一般提议在1-3之间

提议无论兄弟们根据自己的喜好和需求进行调整，多尝试不同的参数,找到最适合自己的美颜效果。